Deporte para todos

A través de la actividad física se pueden fomentar aspectos fundamentales para el desarrollo social de las personas con capacidades diferentes, tales como: las habilidades sociales, las relaciones con los iguales, la aceptación de normas, la cooperación, el reconocimiento, la tolerancia, la lealtad, la honestidad, la empatía y la motivación entre otros.

Pero no siempre es fácil esta unión. Los deportes adaptados necesitan ayuda de psicólogos, deportistas, técnicos, médicos, terapéutas, etc. para lograr una concienciación de los beneficios de estos en las personas.

Para la Organización Mundial de la Salud (OMS), se entiende como Discapacidad a aquella restricción o impedimento de la capacidad de realizar una actividad en la forma o dentro del margen que se considera normal para el ser humano. 

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Practicar deporte siempre es un hábito saludable y necesario. Ayuda a eliminar toxinas, a descargar energía y a mantenerse ágil, y es una buena fórmula para eliminar el estrés y relajar la mente. En el caso de las personas con algún tipo de discapacidad, implica un refuerzo de la inclusión social, por lo que puede considerarse doblemente necesario.

Se puede realizar actividad física lúdicamente o como competición. En cuanto a la primera, fomenta la integración y descanso de familiares y cuidadores. En la segunda, entran en juego además de lo lúdico, otros factores como por ejemplo la superación personal.

Por supuesto, antes de practicar cualquier deporte hay que consultar al médico o fisioterapeuta para saber si éste es compatible con la discapacidad de uno.

La OMS, en función de la necesidad de distinguir las diferentes patologías de acuerdo a su grado de posibilidades respecto a las diversas competencias clasifica las discapacidades de la siguiente manera:

1.- Discapacidad física:

Es la clasificación que cuenta con las alteraciones  más frecuentes como secuelas de poliomielitis, lesión medular (parapléjica o cuadripléjica) y amputaciones.

 2.- Discapacidad sensorial:

Comprende a las personas con deficiencias visuales y auditivas, y a quienes presentan problemas en la comunicación y en el lenguaje.

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3.- Discapacidad intelectual:

Se caracteriza por una disminución de las funciones mentales Considera la enfermedad mental o psicosocial y varios tipos de enfermedad crónica.

Disminución de las funciones mentales superiores (inteligencia, lenguaje o aprendizaje), así como de las funciones motoras.

Esta discapacidad abarca toda una serie de enfermedades y trastornos,  dentro de los cuales se encuentra el retraso mental, el Síndrome de  Down y la parálisis cerebral.

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 4.- Discapacidad psíquica:

Se presenta en personas que sufren alteraciones neurológicas y trastornos cerebrales. 

La discapacidad psíquica puede ser provocada por diversos trastornos mentales como la depresión mayor, la esquizofrenia, el trastorno bipolar; los trastornos de pánico, el trastorno esquizomorfo y el síndrome orgánico.

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Pero ¿sabemos qué es el deporte inclusivo?

Se considera deporte inclusivo a toda actividad física y deporte que permite la práctica conjunta de personas, con y sin discapacidad, ajustándose a las posibilidades de los practicantes y manteniendo el objetivo de la especialidad deportiva que se trate.  Supone un ajuste o adaptación en las reglas y el material utilizado con el fin de fomentar la participación activa y efectiva de todos los participantes.

Podemos nombrar algunos deportes adaptados: atletismo, boccia, equitación, esgrima en silla de ruedas, fútbol 5, goalball, halterofilia, baloncesto en silla de ruedas, judo, natación, triatlón, voley, piragüismo, remo, rugby en sillas de ruedas entre otros…

En conclusión el deporte es una gran herramienta para el desarrollo de cualquier persona tanto personal como social.  El deporte hace que el individuo adquiera valores que facilitan su relación en la sociedad. No hace distinción entre raza, sexo ni creencias a la hora de entrenar. Todos pueden realizarlo teniendo en cuenta las realidades de cada uno.

Como dice Robert M. Hensel :

La discapacidad me ha abierto los ojos para ver mis verdaderas capacidades”

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1 comentario en «Deporte para todos»

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