PÁRPADOS

PÁRPADOS

Tú, ¿los cuidas?

Pienso que cuanto más sabemos y conocemos sobre nuestro cuerpo, más tomamos conciencia de su cuidado.

En este artículo me focalizo  en los párpados porque son muchas las consultas que recibo sobre ellos. Prevenir, corregir y revertir el paso del tiempo, es la intención.

Los párpados  son estructuras musculomenbranosas  situadas delante de la base de la órbita.

Constituyen  la cubierta protectora del globo ocular, junto con las cejas evitan la penetración de cuerpos extraños dentro  de los ojos.

El parpadeo es su función, cuyo promedio es de 5 a 7 por  minuto, motivo por el cual la piel es delgada y elástica.

Contienen  glándulas sudoríparas y sebáceas y en el borde libre las pestañas, siendo  en mayor cantidad en el párpado superior, promedio de 150 pelos, mientras que en el inferior 75. No encanecen excepto padecer vitíligo.

Las funciones del párpado son:

-Cubrir los ojos mientras dormimos

-Protegerlos de la luz excesiva (radiación solar, luces artificiales y pantallas de dispositivos), de la entrada de sustancias, bacterias  y cuerpos extraños.

-Distribuir y renovar las sustancias lubricantes del ojo.

-Al abrirse permiten que la luz se proyecte en la retina y se formen imágenes, entre otras.

Además de la edad, la genética, los gestos, patologías médicas, deshidratación, dietas inadecuadas, pocas horas de sueño y otros factores externos como la sobreexposición solar y ciertos hábitos como tabaco y alcohol influyen en la aparición de signos de envejecimiento a edades  más tempranas.

Aparecen: líneas de expresión que originan pliegues  en la zona externa del ojo denominadas “patas de  gallo”, pérdida de elasticidad de la piel del párpado superior  y descenso de cola de cejas.

Aparecen ojeras,  transitorias o permanentes.

Ojeras azuladas – producidas por mala circulación. Falta de horas de sueño, estrés, abusar de alcohol o tabaco provocan que la sangre esté menos oxigenada y que su color se vuelva de color azul opaco.

Ojeras violetas o rojizas – con la edad la piel se adelgaza,  los vasos sanguíneos se hacen más visibles, también la genética o tener la piel muy clara.

Ojeras café a marrón oscuro – son ojeras hereditarias, si bien se pueden reducir, no desaparecen.

Ojeras grisáceas – tienen que ver con la edad aproximándose a los 50 años.

BOLSAS – las bolsas debajo de los ojos suelen ser de origen estético. Al envejecer la grasa que  normalmente está alrededor del ojo puede desplazarse a la región  del párpado inferior, también se puede acumular líquido, lo que hace que la zona aparezca inflamada.

¿QUÉ HACER PARA MEJORAR LAS OJERAS?

Tratar de dormir 8 horas.

Desmaquillarse todas las noches.

Evitar los alimentos con sal, favorecen la retención de líquidos.

Evitar fumar y tomar alcohol en exceso.

Hacer ejercicios para nivelar el nivel de estrés.

Disfrutar al aire libre con protección solar en todo el rostro protegiendo los párpados.

Activar la zona con ejercicios de yoga facial.

Aplicar productos de cuidado diario dos veces al día adecuándose a las características que manifiesten.

Y RECUERDA!!!!

Que los cuidados cosméticos preventivos retrasan y o minimizan el envejecimiento!!!!

María Inés Daudet